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드디어 7일차!
2020-05-24 7일차
정말 일주일이다. 내가 해냈다. 그러나 아직 갈길은 멀다.
드라마틱한 변화는 없다. 이글을 쓰는 이 순간에도 담배를 입에 물면 더 잘할거 같다는 생각이 든다.
하지만 그 맛은 내가 생각 하는 맛이 아닐꺼란 생각에 계속 참아 본다.
흡연 욕구는 똑같고.... 한대 피고 다시 할까 하는 생각만 계속 드는 하루 이다.
일을 안하니 더 생각이 난다.가만히 있으면 안되겠다 싶어서 아이들과 놀아 본다.
그나마 좀 생각이 들 나긴 하지만 역시나... 똑같다. 그러나 참는다.
맥박과 혈압은 원래 정상범위에 있었고... 일산화 탄소농도가 다 빠지긴 한거 같은데 ..
가래도 조금 생기긴 하는데 흡연 할때와 별 차이는 없는거 같고...
폐기능은 아직 좋아 진지 모르겠고....
너무 일주일 만에 큰걸 바라는건 아닐까???
다른 금연 선배님들은 금방금방 변화를 느낀다고 하던데 왜 난.......
한달이라는 시간이 참으로 길구나...
ㅠㅠ
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